Šteta i korist ovlaživača: argumenti “za” i “protiv” upotrebe uređaja u stanu

Ako pokušate zadržati dah, prilično brzo ćete poželjeti udahnuti. No, parafrazirajući staru reklamu, nije sav zrak jednako koristan. A udobna atmosfera u prostoriji izravno utječe na zdravlje.

Može li se promijeniti sastav zraka u kući, učinivši ga optimalnim? Još kako može. Na primjer, korištenjem uređaja koji normalizira vlažnost u okolnom prostoru. Stvarno djelovanje, šteta i korist ovlaživača zraka već su dobro proučeni, ali nisu poznati svim sadašnjim i potencijalnim korisnicima.

U predstavljenom članku reći ćemo vam kako pravilno odabrati najprikladniji model ovlaživača. Savjetovat ćemo gdje, kako i kada uređaj treba koristiti. Naše će preporuke biti korisne tijekom uporabe.

Kako odrediti vlažnost zraka?

Na tržištu je predstavljeno mnogo ovlaživača zraka tri glavne vrste: tradicionalni, parni i ultrazvučni. Proizvođači svakog jamče da će korist od ovlaživanja biti maksimalna, a šteta, naprotiv, minimalna.

Prije nego što nabavite ovlaživač zraka, treba odlučiti je li uopće potrebno ovlaživati zrak. Višak vlage u njemu također može imati negativne posljedice.

Vlažnost se mjeri higrometrom. Bolje je nabaviti kućanski model higrometra ili bilo kojeg višenamjenskog uređaja s higrometrom. Vlažnost u kući mijenja se ovisno o godišnjem dobu, a u stanovima višekatnica s uključenim centralnim grijanjem mijenja se drastično.

Višenamjenski elektronički uređaji s higrometrom omogućuju kontrolu vlažnosti zraka u sobi. No unatoč privlačnom izgledu, manje su pouzdani od mehaničkih higrometara.

Naša pluća navikla su na zrak vlažnosti od 40% do 60%. Zimi je vlažnost u stambenim kućama manja, ljeti veća. Smatra se da su mehanički higrometri pouzdaniji od elektroničkih, ali elektronički su točniji.

Čime je opasan previše suh zrak?

Pretjerano suh zrak u prostoriji kontraindiciran je prvenstveno alergičarima i osobama s bolestima dišnih putova. Suhi zrak ne veže prašinu, čije najsitnije čestice pri svakom udisaju dospijevaju u pluća.

Kao rezultat, čak i kod zdrave osobe pojavljuju se simptomi poput:

• otežano disanje;
• grebanje u grlu;
• stalna žeđ;
• želja za kašljanjem

Astmatičar se pak doslovno može početi gušiti. Za osobe koje pate od kroničnih bolesti dišnih putova, ovlaživač zraka u stanu jednako je nužan kao i lijekovi.

Centralno grijanje stambenih zgrada zimi isušuje zrak. Da biste to izbjegli, potrebno je nabaviti ovlaživač zraka.

Posebno je opasan suhi zrak u starim kućama čiji je ventilacijski sustav daleko od idealnog. Centralno grijanje višekatnica također “isušuje” zrak.

Zatvoreni, a ponekad i na starinski način zalijepljeni prozori te električne grijalice u starim stanovima samo pogoršavaju situaciju. U takvim stanovima doslovno postaje teško disati. No nelagoda – to je samo dio problema.

Ovlaživači zraka protiv virusa i bakterija

Grebanje u grlu neugodno je, ali nije smrtonosno. No bolest, čak i ako se radi o običnoj prehladi, može i ubiti. Ako je u stanu previše suh zrak, možete oboljeti odmah iz dva razloga.

Mogućnost stvaranja opasnog okruženja

Prvo, u njemu se bolje šire neki virusi i bakterije. Vlažnost ih ne veže, pa slučajni gost koji kihne može sve stanare oboriti u krevet.

Previše suh zrak može uzrokovati prehladu čak i ako je u stanu toplo. Potrebno je pobrinuti se ne samo za ventilaciju, već i pratiti vlažnost u sobama.

Drugo, suhi zrak podrazumijeva i nedovoljnu vlažnost prirodne zaštite čovjeka protiv bolesti koje se prenose zračnim putem. Sluznice su presušene i ne zadržavaju viruse.

Bronhijske cijevi se lošije samočiste. Zimi, usred epidemija akutnih respiratornih bolesti, gripe i akutnih virusnih respiratornih infekcija, odgovarajuća vlažnost zraka u stanu iznimno je važna.

Osjećaj i izgled

Ljudski organizam bolje apsorbira kisik ako udahnuti zrak ima normalnu vlažnost.

Jednostavnije rečeno, u suhom ili pretjerano vlažnom zraku teže je dobiti dovoljnu količinu kisika, a to izravno utječe na:

• radnu sposobnost (javlja se kronični umor);
• san (pospanost uz nemogućnost da se dobro naspavate);
• opće stanje (jedna od najčešćih pritužbi su glavobolje).

A još bez ovlaživača zraka mogu početi ili pogoršati kožne bolesti i bolesti sluznice oka. Koža se počinje ljuštiti, oči boljeti. Kontaktne leće postaju instrument mučenja.

Ato kapi ne pomau za suhoću oči ju, treba provjeriti vlažnost u stanu. Možda tije lo tako reagira na previše suh zrak.

Ne zvuči baš privlačno, zar ne? Čak pomalo zastrašujuće. Ispada da treba hitno instalirati ovlaživače, što prije to bolje? No od ovlaživača zraka za stan može biti i koristi i štete. Moguće nuspojave prvenstveno ovise o vrsti ovlažvača.

Tradicionalni ovlaživači zraka

Tradicionalni ovlaživači zraka, koji se još nazivaju ovlaživači hladnog tipa, po konstrukciji najviše podsećaju na ventilatore. Točnije, to su zapravo ventilatori, samo nešto složeniji. Oni propuštaju zrak kroz ovlaživački kertridž.

U spremnik ovlaživača ulijeva se voda koja natapa zamjenske kertridže. Upravo kroz te kertridže prolazi zrak koji potiskuje ventilator ovlaživača. Pomou tradicionalnog ovlaživača zraka može se podići vlažnost u prostoriji do 60%. Glavna nuspojava je buka.

Tradicionalni ovlaživači zraka ne mogu se nazvati složenim mehanizmom. No on treba stalnu zamjenu kertridža i redovito čišćenje. To smanjuje razinu buke i povećava učinkovitost.

Moderni ovlaživači hladnog tipa su uređaji čija razina buke ne prelazi 40-50 dB, što je mnogo niže od razine štetne za zdravlje.

No u prisutnosti neuroza, nekih psihičkih poremećaja, problema sa snom čak i takva razina buke može uzrokovati pogoršanje stanja, stresove. Još jedna moguća nuspojava također je izravna posljedica konstrukcijskih značajki tradicionalnog ovlaživača.

Pri njegovoj uporabi kvaliteta zraka u prostoriji izravno ovisi o kvaliteti vode koja se ulijeva u ovlaživač. Voda može sadržavati bilo što, od običnih soli do teških metala, u vodi se mogu kriti opasne bakterije i virusi.

Ako se ne mijenjaju kertridži ovlaživača redovito, bakterije i virusi će se tamo nakupiti čak i ako voda koja se ulijeva u spremnik ih ne sadržava. Uz pravilan rad uređaja i korištenje dobre vode, zaraziti se ičim kroz ovlaživač zraka hladnog tipa praktički je nemoguće.

Parni ovlaživači zraka

Princip rada parnih ovlaživača zraka intuitivno je jasan već iz naziva: voda se zagrijava, isparava i ovlažuje zrak. U zrak ne mogu ući bakterije i mikrobi, slabo osjetljivi na visoke temperature. Ipak, parni ovlaživači zraka također mogu nanijeti štetu ljudskom zdravlju.

Uređaj i princip rada

Filtri i princip rada tradicionalnih ovlaživača zraka ne dopuštaju da teže frakcije vode, prije svega soli, dospiju u atmosferu. A vruća para starih modela parnih ovlaživača zraka “podiže uvis” sve što je otopljeno u vodi.

To može biti uzrok:

1. Alergijskih reakcija.
2. Dospijevanje štetnih soli ili drugih opasnih tvari u pluća.

Osim toga, parom čija temperatura na izlazu iz ovlaživača može iznositi 60 stupnjeva, prilično se lako može jednostavno opeći.

Parni ovlaživači zraka čak i izvana pomalo podsjećaju na aparat za kavu ili čajnik. Treba ih postaviti tako da rizik od opeklina vrućim mlazom pare bude minimalan.

Za razliku od ovlaživača hladnog tipa, parni ovlaživači zraka u teoriji mogu podići vlažnost do 90% pa i više.

Pritom se vlažnost i od 65% već smatra prekomjernom i može:

• dovesti do glavobolja;
• postati uzrok curenja nosa;
• negativno utjecati na funkcije želuca.

Vlažnost u sobi može se kontrolirati pomoću higrometra, koji se sve češće ugrađuje u ovlaživač. Ali čak i moderni modeli parnih ovlaživača koji imaju higrometar ne samo da ovlažuju, već i povećavaju temperaturu u sobi.

Povećana vlažnost u kombinaciji s povišenom temperaturom strogo je kontraindicirana i hipertoničarima i hipotoničarima. Može izazvati slabost kod zdravih ljudi, osobito u kombinaciji s fizičkim naporom.

Osobe koje pate od hipertenzije trebaju posebno pažljivo kontrolirati vlažnost zraka u svom domu. I prekomjerna i nedovoljna vlažnost mogu postati uzrok krize.

Nije tajna da “efekt tropa” potiče dehidraciju: čovjek se znoji, ali zbog vlažnog okruženja koža se ne hladi. Organizam, na taj način prevaren, nastavlja se znojiti. Tjelesna temperatura raste, količina tekućine u organizmu se smanjuje.

Među posljedicama vlažnog pregrijavanja mogu biti:

• krvarenja iz nosa (kod predispozicije za njih):
• skokovi arterijskog tlaka (kod predispozicije za njih):
• nesvjestice (kod predispozicije za njih).

Osobito je opasno istovremeno uključiti parni ovlaživač i grijalicu, pogotovo ako je vani zima i svi prozori su zatvoreni. U zoni rizika, osim osoba koje pate od kroničnih bolesti, nalaze se starije osobe i mala djeca. Treba kontrolirati temperaturu i vlažnost u sobi.

Opasnost nekontrolirane uporabe

Prekomjerna vlaga ne nestaje bez traga. Taloži se na zidove, pod i strop. I pridonosi nastanku opasnih bakterija i plijesni. Njihove kolonije, koje se izvrsno osjećaju u toplom vlažnom okruženju, nisu najbolje susjedstvo.

U pravilu, crna plijesan se prvo pojavljuje u kutovima sobe, ispod namještaja i podnih obloga. Odnosno, bez higrometra možda čak i ne primijetite potencijalnu prijetnju zdravlju. Takvo okruženje idealan je uvjet za razmnožavanje mokrica, žohara i ostalih kukaca.

Crnu plijesan, koja nastaje zbog prevelike vlažnosti, vrlo je teško ukloniti. Razmnožavajući se, ona se ujeda u građevinske konstrukcije i završne obrade, te tako uništava sve na čemu živi.

Pritom, gljivicama i bakterijama apsolutno nije važno koliko je skup euroremont u stanu: kolonije mikroorganizama se izvrsno osjećaju na talijanskim pločicama, a plijesan se može razviti i ispod francuskih lajsni.

A samo plijesan može uzrokovati:

• mišićne boli;
• mučninu, proljev:
• problemi s vidom.

Od spora kojima se plijesan razmnožava, pod određenim okolnostima možete čak i umrijeti. Naravno, uglavnom se radi o egzotičnim vrstama, ali bolje je ne koristiti stare modele parnih ovlaživača.

Nekoliko modela parnih ovlaživača može se koristiti na alternativni način — kao inhalator. Štoviše, u opremi nekih modela čak postoje posebni nastavci. To nije samo korisno za zdravlje, to je cjeloviti terapijski postupak.

Ultrazvučni ovlaživači zraka

Najsuvremenija oprema u ovoj skupini – ultrazvučni modeli. Ovlažuju zrak hladnom parom, na koju se voda razlaže pod utjecajem ultrazvuka. Međutim, neki modeli mogu zagrijavati vodu kako bi ubili mikroorganizme u njoj.

Osobitosti rada i uređaja

U pravilu, imaju i ručni i automatski regulator vlažnosti. Tihi su, glasnoća iznosi samo 25 dB. Potrebno je samo povremeno mijenjati kertridže, koji, između ostalog, omekšavaju vodu i čiste je od nečistoća.

Suvremeni ultrazvučni ovlaživač zraka, čini se, lišen je svih nedostataka. Ipak, liječiti simptome bolesti pomoću njega – vrlo je loša ideja.

Svi očiti nedostaci tradicionalnih i parnih ovlaživača, povezani s rizikom za zdravlje, ispravljeni su. Jedino možete doživjeti stres od visoke cijene takvog uređaja. Treba samo imati na umu da pri punoj snazi određeni modeli ultrazvučnih ovlaživača mogu lagano sniziti temperaturu zraka u sobi.

Ipak, bilo bi pogrešno ne spomenuti mitove povezane sa štetnošću ultrazvuka. Vjerojatno ne prođe mjesec dana da se na internetu ne pojavi informacija da ultrazvuk može ozračiti čovjeka do smrti, a sam ultrazvuk — vrlo je opasna stvar.

Klimatizacijski sustavi ne samo da ovlažuju, već i čiste zrak. No kupnju klimatizacijskog sustava treba dobro promisliti: servisni centri za njihovo održavanje nisu dostupni svugdje.

Ultrazvuk ne može nikoga ozračiti jer to nije svjetlo, već zvuk, visokofrekventne oscilacije koje ljudsko uho ne čuje. Neke zvučne valove čuju životinje, na primjer psi. Ali u kućanskim uređajima takvi se valovi ne koriste.

Stvarna korist i šteta

Ipak, čak i takav siguran uređaj može naštetiti ljudskom zdravlju. Ultrazvučni ovlaživači zraka, baš kao i parni ili tradicionalni, ne smiju se koristiti nekontrolirano.

Često se ultrazvučni ovlaživači zraka i klimatizacijski sustavi posljednje generacije, koji kombiniraju ovlaživače i pročistače zraka, koriste nenamjenski.

Ovlaživači se koriste za ublažavanje simptoma bolesti, bez pokušaja liječenja onoga što je tu bolest uzrokovalo.

Takvi simptomi uključuju:

• glavobolje, migrene
• prve simptome prehlade
• prve simptome hipertenzije ili hipotenzije

Neki nesavjesni kupci radije okrenu gumb još jednog “uređaja” nego što počnu brinuti o svom zdravlju. To je u potpunosti pogrešan pristup koji se poslije može ozbiljno odraziti na zdravlje.

Opće preporuke za korištenje ovlaživača

Čak ni najsuvremeniji ovlaživač zraka s funkcijom pročišćavanja ne može zamijeniti ventilacijski sustav. On ne proizvodi zrak. Ovlaživač zraka nije baš prikladan za njegovo pročišćavanje, tako da veća svježina zraka tijekom rada uređaja ne smije dovesti do zablude.

Također se ne preporučuje pretjerano korištenje aromatskih dodataka koji se često nude za parne ovlaživače. Ovlaživače treba pravovremeno održavati – čistiti, mijenjati kartridže i pridržavati se općih načela sigurnosti pri radu s električnim uređajima.

Zaključci i koristan video na temu

Unatoč tome što se na internetu redovito pojavljuju paničari koji govore o štetnosti ovlaživača zraka, mišljenje o njihovoj koristi u ovom trenutku dijele i znanstvenici, i proizvođači, i potrošači.

S mišljenjem poznatog liječnika upoznat će vas sljedeći videozapis:

Još jedan intervju s popularnim doktorom Komarovskim:

Većina priča o opasnosti ovlaživača odavno su razotkriveni mitovi. Ipak, nitko nikada nije tvrdio da je povišena vlažnost korisna za zdravlje.

Ispričajte nam o vlastitom iskustvu korištenja ovlaživača zraka u stanu/kući/uredu. Jeste li osjetili štetu ili korist tijekom njihova korištenja? Ostavite, molimo, komentare u donjem bloku, postavite pitanja o zanimljivim i spornim točkama, podijelite korisne informacije i fotografije vezane uz temu članka.